从鞍山铁西到丽江古城：七日深度游全攻略

本攻略专为从鞍山铁西区出发的旅行者设计，结合交通、住宿、景点与美食，打造一份详尽的丽江古城及周边行程规划。

一、行程概览（七日游）

• 第一天：鞍山铁西出发 → 抵达丽江
  从鞍山市区前往沈阳桃仙机场（建议乘高铁至沈阳站后转机场大巴），飞往丽江三义机场（通常需在昆明或其它城市中转）。抵达后，乘坐机场大巴或预约接机车辆直达丽江古城（大研古镇），入住预定好的客栈（建议选择古城内或周边，便于游览）。当晚适应海拔，闲逛古城四方街，感受夜景。
• 第二天：丽江古城深度游
  上午游览木府（纳西土司府邸），登狮子山万古楼俯瞰古城全景。下午漫步四方街、五一街、七一街，体验纳西建筑与小桥流水，参观四方街旁的东巴文化博物馆。晚上可欣赏纳西古乐演出或找一家清吧小坐。
• 第三天：束河古镇与白沙古镇
  上午乘车前往束河古镇（公交或打车），体验更宁静的古镇氛围，参观茶马古道博物馆。下午前往白沙古镇，欣赏白沙壁画，感受原生态纳西村落。傍晚返回丽江古城。
• 第四天：玉龙雪山一日游
  提前预订玉龙雪山景区门票及索道票（推荐大索道至冰川公园）。早上包车或乘坐旅游专线前往，游览蓝月谷、甘海子，乘坐索道上雪山（注意防寒抗高反）。下午返回古城休息。
• 第五天：拉市海与茶马古道
  上午前往拉市海湿地（建议选择正规马场），体验茶马古道骑马与湿地划船。下午返回古城，自由活动，可品尝丽江特色美食如腊排骨火锅、鸡豆凉粉。
• 第六天：黑龙潭公园与休闲购物
  上午游览黑龙潭公园（可拍玉龙雪山倒影），下午在古城购买伴手礼（东巴纸、鲜花饼等）。晚上可观看《丽江千古情》演出（根据兴趣选择）。
• 第七天：返程
  根据航班时间，从丽江三义机场飞回沈阳，再返回鞍山铁西，结束旅程。

二、交通指南

• 鞍山至丽江大交通：鞍山铁西→沈阳桃仙机场（高铁/大巴约1.5-2小时）→飞往丽江（中转航班常见，全程约6-8小时）。建议提前1-2月关注机票价格。
• 丽江本地交通：古城内步行为主，周边景点可乘公交、旅游专线或预约包车/打车。

三、住宿推荐

• 丽江古城内：选择纳西风格客栈，体验特色庭院（提前确认客栈是否提供接送服务）。
• 古城周边：酒店设施较新，交通便利，适合家庭出游。

四、美食清单

• 必尝菜品：腊排骨火锅、野生菌火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、酥油茶。
• 推荐餐厅：古城内的老字号餐馆或本地人常去的美食街。

五、实用贴士

• 丽江海拔约2400米，注意防晒、补水，预防高原反应。
• 古城石板路不便拖行李，建议轻装或选择提供行李运送的客栈。
• 尊重当地纳西文化，避免随意触碰宗教物品。
• 行程可根据体力调整，预留半天自由活动时间。

遵循本攻略，您将从鞍山铁西顺利开启一段融合自然、历史与民族风情的丽江之旅。祝您旅途愉快！